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ダイエットに最適!ボルダリングの前に◯◯エクササイズをしました!
2015/11/12
最近、ダイエットに最適!と人気急上昇の「ボルダリング」。
今晩の出張レッスン初参加の男性は、ボルダリングを本格的にやっているとのこと。
ウォーミングアップに最適な◯◯エクササイズをやっていただきました!
「私はこうやって今の仕事を始めました」転職後にやってきたことは?
2015/11/10
「夢は、ストレッチポールなどのツールを使って、身体や心を整える仕事がしたい」最近、セミナー受講者から多く受ける質問なので、ここでお応えしてみました。
【モニター募集】ひめトレ®美姿勢コース(全4回・2ヶ月)
2015/11/8
大変お待たせしました!
大好評の「ひめトレ®美姿勢コース」のモニターを募集します。
今回は3組限定です。(プレゼントもご用意しております)
11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナー@大分
2015/11/4
コアコンディショニングのはじめの一歩、【ベーシックセブン】の指導法を学びます。ストレッチポールに乗ったことのない方、きちんと使い方を知りたい方。この3時間で、ベーシックセブンを「安全」かつ「効果的」に指導できるようになります。
【ランチ付】カラダとココロにやさしい布ナプキン講座(座談会)
2015/11/3
【11/18(水)開催】布ナプキンについての知識、カラダにやさしいごはんについて(ランチ付)、カラダについての悩みを解消する座談会
この3本立てでお送りする、初めてのイベントです。