皆さんは
ご自身の体調の変化に気づきますか?
肩がこっている
腰に違和感がある
風邪を引いたかも・・・
頭が痛い
目が疲れた
お腹が痛くなってきた
などなど。
ほとんどの方が気づくかと思います。
で、
その体調をご自身で整える手段は
ご存知ですか?
手段はいろいろあるかと思います。
私は、
「コアコンディショニング」という考え方で
セルフケアをしています。
手段を覚えたら、
予防も
改善も
解消も
できます。
「コアコンディショニング」を通して、
ご自身の身体から聴こえる声を拾うことができます。
そう、
【感度】が上がってきます。
そして、
昨日は、「耳つぼ」でケアをしてもらいました。
耳つぼから推察できる症状を見て、
シールを貼っていただきました。
目の疲れがなくなった!!!
これが一番に感じました。
ここ数日、
パソコンで作業する時間が多かったせいでしょうか。
これまでの経験では、【感度】が高いと
どんなセルフケアでも体感がしやすいと思っています。
じゃあ、
どうやって【感度】を高めるのか?
それは◯◯を見つけること!
ここを知るか、知らないかで
まったく見える景色が違ってきますよー。
とはいえ、
施術してもらい、
本当にありがたかったです。
施術してくれたのは実妹。
只今、修行中です。
でも、初めての頃に比べたら、
随分手際がよくなって、
短時間で施術ができるようになりましたー。
これから
もっとたくさんの方に
施術を通して
笑顔にしてほしいと思います。