いつもありがとうございます。
姿勢改善トレーナー
フィジカルケアトレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
今月より復活いたします。
ひめトレを使った骨盤底筋群エクササイズのパーソナルレッスン。
もちろんオンラインでも受講できます。
骨盤底筋群を使ったエクササイズ。
おうちで手軽にできるもの。しかも時短でできます。
毎日忙しくて運動に時間が取れない方にはピッタリ！
骨盤を引き締めて美しい姿勢をキープします。
肩こりや腰痛の改善や予防に、気になるウエスト周りの引き締めに。
ぜひ一度、体験してみてください。
▷受講料
12,000円（全4回・ツール代込・税込）
▷ご一読ください
・受講料には、ツール（ひめトレ）の代金が含まれております。
既にツールをお持ちの方は、お申し込みの際にその旨をお伝えください。
・レッスン時間は、毎回40分となります。
・前日18:00までの完全予約制となります。
・複数名での受講を希望される場合は、3名までの受け入れが可能です。
お申し込みの際にその旨をお伝えください。
・コロナ感染防止の対策に基づいて、レッスンを行なっております。
ご理解ご協力の程、何卒よろしくお願いいたします。
▷オンラインをご希望の方へ
・zoomを使ってオンラインレッスンを行います。
事前、アプリのダウンロードをお願いいたします。
・できれば、パソコンを使った接続をお願いしております。
携帯電話、もしくはタブレットで接続の場合はその旨をお伝えください。
▷お申し込み先
https://core-nature.net/session/booking/
40歳からはじめる
豊かで誇らしい人生を送るための健康づくり
姿勢・体質改善パーソナルトレーニング
コンディショニングサロン コア・ナチュレ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コア・ナチュレHP
https://core-nature.net
instagramやっています
https://www.instagram.com/corenature38/
公式LINE@
https://lin.ee/uz631CL
コア・ナチュレとはこんなところです
https://core-nature.net/about/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
