4/29（祝）にサンメッセ鳥栖にて開催しました「ひめトレベーシック」。この画像から雰囲気が伝わると思います。新しくなったひめトレの醍醐味、しっかり味わってもらいました！

サロンをオープン（起業）して2年になりました。活動自体は12年目になりますが、その中でもここ4年間は、私の人生の中で大切な時間であり、大切な人と出逢いました。感謝の気持ちでいっぱいです。

3/2（木）無事にイベントが終了しました。今回は【布ナプキンコーディネーター】として講座を初担当しました。このイベントを通して気づいたことがたくさん。ご来場ありがとうございました！

久しぶりにフィットネスクラブでレッスンを担当しました。すごく緊張しました！今後は、ターザンにて「ひめトレエクササイズ」が体験できますよー。ぜひ一度、体験してみてください！

JCCA認定セミナーの中で、「いい姿勢を維持し動きやすい体をつくる」ための指導を習得する、アドバンストシリーズセミナー（リアライメントスリー・リセットスリー）を開催しました。今回も認定試験を目指す、未来を描いた方たちが集まりました！

2月に引き続き、北九州市小倉にてJCCA認定セミナーを開催しました。今回は4本立て・7.5時間です。
これまで継続して認定セミナーを開催してきた「ご縁」がまた繋がりました。本当に嬉しい経験ですー！

コアコンディショニングの考え方、ひめトレの基本的な使い方を学ぶことができる「ベーシック」セミナーを山口県宇部市にて開催しました。今回は平日開催。貴重な時間をつくって受講していただきました。ありがとうございました。

毎週水曜日のテーマは「メンタルヘルス」。コア・ナチュレでは、身体と心のケアを通して、元気で明るい職場づくりを応援しています。今回は、メンタルヘルスやリラクセーションの勉強会でストレッチポールエクササイズをご紹介しました。

今年度に入って1回目のJCCA認定セミナーでした。今回は地元大分県からの参加でした。地元に「コアコンディショニング」が普及することが長年指導する中での目標なので何より嬉しい限りです。また新しい仲間ができました！

最近、JCCA認定セミナーを受講後のお悩み（お問い合わせ）をよく受けます。そんな中、こんなセミナーがあったら自信を持ってレッスンを始めることができるのでは？と思ったところから開催が決まりました。