今日の午前中のレッスンは、【ストレッチポール＆ひめトレ】。
1年間継続した方から感想をお聞きしました。嬉しいお声がいただけました！

2〜3ヶ月に1回のペースで開催している「ひめトレアドバンスト」セミナー。以前セミナーを受講した方からの嬉しいお声をまとめてみました。「ひめトレ」のセミナー受講にご興味がある方はぜひチェックしてみてください！

ひめトレをより深く学び、エクササイズのバリエーションが増え、クライアントに合わせたプログラムを組むことができるのがアドバンストセミナーになります。JCCAのアドバンストシリーズを学んだ方の感想をシェアします。受講を悩んでいる方はぜひご覧ください。

小学生の個人指導も行っています。競技は水泳（主にクロール・平泳ぎ）。担当して3ヶ月で大きくタイムを縮めました！
本人の意識が変わったことだけでなく、周りでサポートする大人たちの意識の変化も大切になります。

遠方からセミパーソナルの体験に来たお二人。目的は「ウエストシェイプ」だったのですが、さらに別の効果を体感！
早速、来月から継続してくださることになりました！！

皆さんが気になるところ、デコルテ。エステもいいけど、運動（エクササイズ）で骨格や筋のバランスを整えるとキレイに！
プライベートセッションを受けてくださっているクライアントさんからの嬉しいお声です。

わたしがこの仕事を始めた直後からレッスンを開催しているところがあります。そこへ10年前に通ってくださっていた女性が、年始からレッスンを再開することになりました。再会の喜び、そして内容の復習も兼ねてゆっくりお話をすることができました！

昨年、ベーシックセブンセミナーを受講した方々の感想をまとめてみました。「どんなセミナーなの？」「初めてだから緊張する！」「受けるとどんな効果や体感が得られるの？」知りたい方は必見です！！

おかげさまでJCCA認定セミナーは開催数96回、受講者は延べ540名となりました。最近、県外での開催依頼も増えてきました。そこで、受講者の皆さんからいただいた感想をここでシェアさせていただきます。

ここのメンバーは、私がフリーになってからのおつき合いの方がいます。
少人数制のため、和気あいあいと愉しく身体を動かしてもらっています。
今年最後のレッスンだったので感想をいただきました。