コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【開催報告】4/3(日)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@下関 活動ブログ

11140007_1053508221433569_757864083954901349_n
 
 
新年度からひめトレシリーズの流れが大きく変わりました。
これは、もっと皆さんの身近に「ひめトレエクササイズ」をお伝えできる
人材を増やすためです。
 
 
その基礎、入口セミナーとなる、
「ひめトレベーシック」セミナーを全国初で開催しました!
 
新規9名、
再受講3名、
合計12名。
 
こんなにひめトレに興味がある方がいること、
新しくなったひめトレをまた学んでアップデートする方がいること。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
 
 
初めて開催するため、わたしもとても緊張していました。
皆さんと学びを共有するために、「たのしむ」ことにフォーカスしました。
 
3時間の内容は盛りだくさん。
ですが、即現場でアウトプットできるよう、
エクササイズの体感、指導力の時間を長めに確保できました。
 
 
終わった後、皆さんのお声が本当に嬉しかったです。
特に再受講組。
 
「再受講して本当によかったです。
 また別の視点で見ることができ、もっと深く学ぶことができました。
 必ずアドバンスも再受講します!」
 
さすが再受講組!
指導法を前回のセミナーで学んでいるので、
ポイントを押さえて指導ができていました。
 
新規の方たちも、
緊張感の中、受講者同志で助け合いながら、
どんどんアウトプット力が磨かれていきました。
 
これも、サポートしてくれた
ぴんさんとキャサリンのおかげです。
 
 
新しいひめトレは、
「感じる」ことにフォーカスしています。
ただ「感じる」ことで、ヒトの身体は変わることができるんです。
ヒトって、本当に神秘的で無限の力があるんだと。
ひめトレを通して感じます。
 
 
どんどんひめトレの輪(和)を広げていきます。
また下関で開催する予定です。
協会HP(もしくは当HP)をチェックしてくださいね。
 
受講者の皆さん、
サポートしてくれたキャサリン、
プロモートしてくれたぴんさん。
本当にありがとうございました!

  

  関連記事

【開催報告】3/7(木)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@大分

昨日のJCCA認定セミナーは、とても充実したものとなりました。マンツーマン指導ですが、これがかえっていい効果が出ることが多いです。今回は、以前からコアコンをご存知の方。春、そして年度が変わる前だからこそのニーズを持った方が受講されました。

2016年1〜3月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2016年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
新しい年に、何か新しいことにトライしたり、取り入れてみたりしてみませんか?

「いい姿勢」ってどんな姿勢?

姿勢って第一印象に影響しますよね。
では、「いい姿勢ってどんな姿勢なの?」「どうすればいい姿勢になれるの?」を分かりやすく書いてみました。

2019年1〜3月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2019年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっています。スケジュールをチェックしてくださいねー!

【開催報告】11/1(木)JCCA認定いろは体操・ひめトレベーシックセミナー@大分

今月もJCCA認定セミナーが開催されました。9月に九州で開催された、協会主催の特別勉強会とコアコンフェスタ。その後の繋がりが見えてきました。こうやって九州に新しいコアコンの仲間が増え、輪が広がっていく。本当に嬉しい限りです。

10/5(木)大分県東部保健所「看護連携強化フォーラム」出講

大分県東部保健所様からのご依頼は今回で4回目となります。昨年に引き続き、「看護ネットワーク推進事業・看護連携強化フォーラム」にて東国東地域で働く看護職員(保健師、助産師、看護師、准看護師)さん向けに運動指導を行いました。

11/5(日)大分県スポーツ少年団「指導者・母集団連携研修会」出講

3年前のご依頼から2度目の出講となりました。今回は「ペップトーク」について90分の座学を担当させていただきました。
スポーツだけでなく、日常生活から使ってもらえる内容をたくさん盛り込んでみました。

睡眠不足のあなたへ!翌朝の目覚めがスッキリできる運動とは?

何をやっても疲れがとれない。ぐっすり眠れない。
なかなか整体、マッサージ、エステ、フィットネスクラブ、スタジオなどに通えない。
もっと自分に合った、おうちでできる、かんたんな運動ってないのかな?
そんなニーズにお応えできるのが、この「運動」です!

【体験者募集】11/25(土)青空ポールストレッチ@大分農業文化公園

11/25(土)大分農業文化公園にて100店舗以上が出展するイベントが開催されます!
コア・ナチュレでは、ストレッチポール&ひめトレの体験ができます。青空の下、芝生の上。心地よいこと、間違いなしです!

【開催報告】3/3(木)ひなまつりのお話会

ひなまつりの意味をご存知ですか?骨盤底筋群のことをお話しするようになってから、「おひなさま」のことをよく耳にするようになりました。そこで、昔の風習や所作を知ってほしく、このイベントを企画しました。

pagetop