コア・ナチュレ

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五感をつかい、記憶を辿る 工藤美和のコラム

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今日は、お天気がよく温かいので、
1時間お散歩をしてみました。
 
いつもは近所を30分。
 
コースも変えて、
普段スッと車で通っている道を
時間をかけて歩きました。
 
 
  
感じたこと。
 
 
こんなところに橋があったかな?
高校生が野球の練習をしてる、坂道をダッシュしてる
真冬なのに、タンポポや菜の花が咲いてる
あんなところに建物があったかな?
昔(小学生)のときに通れた裏道は、今も通れるのかな?
すずめって、こんなところで休憩するんだー
雲の流れが速いなー
雲って、こんなに近かったかな?
 
 
・・・なんて。
 
 
 
小学生のときはやんちゃだったので、
学校が終わったら、とにかく走り回って遊んでいました。
 
授業でも、裏山に行って、
野に咲く草や花を採ったり、
めだかを採って教室で飼ってたりしました。
 
 
とにかく【五感】を
よく使っていたと思います。
 
 
 
目で景色を見て、
肌で風を感じて、
季節の匂いをかぎ、
まわりの音を聞く。
 
 
 
大人になって、
無意識になっていた【五感】を
今、改めて見直すきっかけをもらっています。
 
 
それがとても大切で、
自分を大切にすることにつながり、
周りを大切にすることにつながっていきます。
 
 
1時間歩くって、
時間をつくるのが大変だと思います。
 
今日、歩いてみて
時間はつくるものだと感じました。
 
 
きっかけは、
愛犬との時間は有限であるから。
ヒトの約4倍のスピードで時間が過ぎ、
人生を全うしようとしているから。
 
 
どれだけ覚えていてくれるか分からないけど、
わたしは一生忘れないから。
 
 
 
そんなふうに
毎日を
自分を
家族を
周りを
大切にして過ごしたいと思います。
 
 
 
歩いた後のおもちは
格別に美味しかったですー。
 
五感が鋭くなると、
【味覚】がグッと変わりますよ!

  

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