9/9（土）ベーシックセブン・胸郭アプローチの基礎知識・ソラコン（胸郭コンディショニング）
9/10（日）コアキッズ体操・コアリコンディショニングベーシック・・・と、コアコンの基礎をしっかり学べる12時間となりました！

4/29（祝）にサンメッセ鳥栖にて開催しました「ひめトレベーシック」。この画像から雰囲気が伝わると思います。新しくなったひめトレの醍醐味、しっかり味わってもらいました！

ご縁とタイミングは不思議と「つながる」ものです。延岡で活躍中の「ひめトレ普及員」さんからのご紹介で受講を決めた、ベリーダンスの先生。今後は、ベリーダンスの中に【コアコンディショニング】の考え方を取り入れるとのこと。県南に強力な仲間が誕生しました！

2016年4〜7月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
いよいよ新年度を迎えます。何か新しいことにトライしたり、スキルアップのために学んでみませんか？

子育てママの悩みにそっと寄り添ってみました。女性特有の症状・悩みってありますよね。そのTOP5をご存知ですか？ひめトレを使うことには重要な意味があるんです。ひめトレは本当にありがたいツールです。

今年すぐにも担当した学校教諭向けのメンタルヘルス研修。同じ学校で2度目の出講となりました。
ストレッチポール、ひめトレといったツールを使い、運動を通してご自身の身体と心に向き合っていただきました。

今回の認定セミナーは、九州での開催が珍しい、高齢者向けのコアコンディショニングの考え方とエクササイズ「いろは体操」の開催でした。九州各地から集まっていただき、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。来年度も「ひめトレ」をもっとたくさんの方に知っていただく活動を続けていきます！

2017年7〜9月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます！

2018年7〜9月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡・宮崎・山口で開催予定となっております。既にお申し込みできるものがあります。ぜひチェックしてくださいねー！

今回限りの特別企画。味覚変容ダイエット＋ひめトレのカンタンなエクササイズが体験できます。しかも、ひめトレ１本をもれなくプレゼント！！ぜひこの機会に、あなたの【やせる味】を見つけてください。