コア・ナチュレ

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【モニター募集】ひめトレ®美姿勢コース(全4回・2ヶ月) 活動ブログ

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大変お待たせしました!!
 
ひめトレ®を使った
プライベートセッションのモニター。
 
 
 
隔週で全4回。
60分のセッション。
 
 
コアコンディショニングの基本エクササイズから
体幹を安定させるエクササイズ、
四肢を効率よく動かすためのエクササイズ。
 
 
協会が出版した書籍付なので、
おうちに帰ってもすぐに復習ができます。
 
 
かんたんで
すぐにできるエクササイズばかりなので、
無理なく継続できます。
 
 
「初回のビフォー&アフターの変化も驚きましたが、
 全4回終了後の変化も驚きました!!」
 
というお声をたくさん頂いています。
 
 
ということで、
次回のモニターを3組のみ募集します♡
 
 
ひめトレ&書籍付 12,000円(税込)
 
◯ご準備するもの
・動きやすい服装(ジーンズ・スカート・レギンズ等は不可)
・筆記用具
・タオル、水分など
 
◯内容
・姿勢についての知識(理論)
・ストレッチポール&ひめトレ®(実技)
 
◯注意事項
・妊娠中である
・産後3ヶ月まで
・生理中(生理痛がある)
 など、その他症状のある場合は予めお知らせください。
 
◯ご一読ください
・ご都合のよい日時をお知らせください。(平日のみ・隔週・全4回・約2ヶ月)
・セッションは60分/1回です。
・ご家族やお友達で同時に3名までのお申し込みでもOKです。
・お子様連れはOKです。
・姿勢分析を行うため、ご自身の携帯電話で姿勢を撮影いたします。
 
◯お問い合わせ&お申し込み先
info@core-nature.com

  

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