コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【開催報告】4/30(日)レッスンプログラムの組み立て方(初級) 活動ブログ

image1
これまでに
JCCA認定セミナーをたくさんの方たちが
受講してくださいました。
 
ですが
このような質問をよく受けることに
気づきました。
 
 
「セミナーの内容を現場でどう活かしたらいいですか?」
 
 
3時間のベーシックシリーズでは
このようなお話まですることが
正直時間内では厳しいです。
 
なので
セミナー終了後に
メールなどでお問い合わせをいただくことが
多くなってきました。
 
 
 
ずっと考えました。
 
「どうしたらその悩みを解決できるか?」
「どうしたら現場で即実践できるか?」
 
 
 
コアコンディショニングのいいところの1つ。
他の運動と合わせて行うことで相乗効果が生まれること。
 
だったら
クライアント・ニーズ・目的に合わせて
他の運動と一緒に組み合わせて
プログラムを組むことを知ってもらおう。
 
 
 
そんなことを考えていたら
仲間の勤務するフィットネスクラブで
スタジオレッスンのデビューを控える3名がいて
その子たちの悩みに寄り添ってみようかと。
 
 
今回開催したのが
「レッスンプログラムの組み立て方」という
自主セミナーでした。
 
 
事前の課題にも
積極的に取り組んでいただきました。
セミナー当日まですごく緊張したようでした。
 
 
当日は
「一人でやらない」をモットーに取り組みました。
90分のつもりが、やっぱり30分延長してしまいました。
(→すみません)
 
プログラムの中身を組み立てる前に
事前に「思考」を整理してもらいました。
それを実際にアウトプットしてもらうことで
いろんな気づきがあったようです。
 
 
18194764_1456752111050524_7723506957344703314_n
最後には
この笑顔で。
 
延岡の地に
コアコンディショニングの種まきが始まりました。
さぁ、このメンバーが主になって
種を蒔き
キレイな花を咲かせていきますよー!
 
 
 
仲間がいるって
本当に心強いんです。
 
一人でやるって
本当に心細いんです。
 
これは
実際にわたしが経験したこと。
 
でも今回
同じ志を持った
ステキな仲間ができました。
 
あとは
考えたことを実践するのみ。
みんななら大丈夫。できます。
自信を持って
目の前のクライアントさんと
笑顔と感動を共有してくださいね。
 
 
 
今後は
認定セミナーの開催をしながら
このような現場の声に寄り添った自主セミナーを
開催したいと考えています。
 
現場の指導で困っている方がいましたら
お気軽にご相談くださいね。

  

  関連記事

【開催報告】ストレッチポール&ひめトレ 体験レッスン in TARZAN(延岡市)

久しぶりにフィットネスクラブでレッスンを担当しました。すごく緊張しました!今後は、ターザンにて「ひめトレエクササイズ」が体験できますよー。ぜひ一度、体験してみてください!

【開催報告】1/18(水)かんたん!布ナプキン講座&女性のハッピーボディの作り方講座

今年はじめてのコラボイベントを開催しました。
皆さんの熱意、そしてご質問など、とても充実した2時間となりました!

【開催報告】4/8(土)〜4/9(日)JCCA認定ひめトレシリーズセミナー@熊本

震災からもうすぐ1年が経ちます。ちょうど1年前、熊本で認定セミナーの開催が決まっていたことを思い出します。今回、九州に新しい「認定ひめトレインストラクター」が誕生しました!皆さんの想いをしっかり受け止めました。

【開催報告】2/25(木)JCCA認定ベーシックセブンセミナー

平日開催、しかも遠路はるばる受講していただきました。受講動機もほぼ一緒だったので、ポイントを押さえて実技指導ができました。ぜひ、どんどん現場で活用してほしいです。

【はじめての方へ】今月はストレッチポールの使い方をたくさん体験できます!

あなたのご自宅にストレッチポールが眠っていませんか?それを最大限活用できる使い方が体験できます!(はじめての方限定の料金です)

基礎から学ぶ、ジュニア&高齢者の体づくりセミナー

1/27(土)〜1/28(日)は小倉にて2つのセミナーを受講しました。よりクライアントさんに喜んでいただくために最新情報をインプット。関東地区でジュニアアスリート、介護予防事業の経験が豊富な講師からの学びはとてもいい刺激になりました!

【開催報告】6/7(木)JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー@大分

今回の認定セミナーで感じたこと。それは実技指導の上手さ。普段現場でクライアントに対して、どんなふうに接しているのかが見えてきた感じでした。ベーシックセブン、ひめトレファイブも即現場で活用することができると確信しています!

【開催報告】11/27(日)ベーシックセブン&ひめトレベーシックセミナー@延岡

今回は、認定アドバンストトレーナー(ひめトレインストラクター)が勤務するフィットネスクラブに、エクササイズ導入を踏まえた上でのセミナー開催でした。皆さんの熱い想い、アウトプット力の高さがすばらしかったです!

【オトナ女子のたしなみ塾】着物を自分で着てみよう!

昨日は「着物を自分で着る」「所作を学ぶ」というイベントを開催。姿勢や骨盤底筋群のお話をする際には、昔の生活スタイルについて必ずお話をします。身を持って経験したことで、たくさんの「気づき」がありました!

【開催報告】1/8(日)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー

年始一回目の認定セミナーはやっぱり「ひめトレ」でした!
九州にまた新しい仲間が増えて嬉しいです。

pagetop