コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【開催報告】3/18(土)〜3/19(日)JCCA認定アドバンストシリーズセミナー 活動ブログ

image1
 
3/18(土)〜3/19(日)
JCCA認定アドバンストシリーズセミナーを
開催しました。
 
 
■リアライメントスリー(6時間)
■リセットスリー(6時間)
 
の2つになります。
 
 
 
 
「リアライメントスリー」は
肩、股関節、背骨のアライメントを整えるエクササイズを行います。
クライアントの話を傾聴し、コアコンディショニングを提供するにあたって、
目標を設定します。
クライアントの理想的な姿勢を導くサポートができるようになります。
 
 
「リセットスリー」は
赤ちゃんがお母さんのお腹の中から生まれてきてからすぐの運動
(コアを安定させる過程)をエクササイズとして再現したものです。
発育発達のお話を少し織り交ぜながら進めます。
 
 
ゴールはいい姿勢をつくること、
理にかなった動きができるベースをつくることです。
 
 
 
今回は
医療従事者を養成する学校の先生
主婦
が受講してくださいました。
 
それぞれの環境で
目の前のクライアントに喜んでもらいたくて。
身体の変化に気づき、感動を共有したくて。
 
 
 
本当に12時間、
よくがんばりました!
 
ベーシックセブンと違って
より「クライアントありき」で指導することが
大事になるのが、アドバンストトレーナーの資質。
 
それを最大限に引き出すことができたかと思っています。
 
 
 
もちろんここからがスタート。
学んだことを即アウトプットすることが大事。
 
繰り返し練習することで
人(ヒト)は本来あるべきものを取り戻します。
 
自分だけでなく
目の前にいる大切な方たちに
どんどん伝えてみてほしいです。
 
 
 
6月のアドバンストトレーナー認定試験に
トライする予定のお二人。
 
当日まで
全力でサポートさせていただきますね。
 
 
 
3連休の貴重な時間の中、
遠方より受講していただき、ありがとうございました。
 
 
 
 
◯2017年4〜6月のJCCA認定セミナーの日程になります。
どなたでも受講が可能です。
http://core-nature.com/post-1886/
 
◯骨盤底筋を鍛えて、キレイな姿勢を取り戻す【ひめトレエクササイズ】。
いつでも・どこでも・カンタンに・時短でできる運動です。モニター募集中!
http://core-nature.com/post-1565/

  

  関連記事

2020年1〜3月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2020年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。お申し込みが可能なセミナーもございます。
ぜひチェックしてみてください。(お申込は開催日より56日前よりスタートです)

【開催報告】3/9(木)JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー

今年度最後の平日開催となりました。今回の受講生は地元から。皆さん、しっかりと目的やゴールをもって受講してくださいました。ストレッチポールやひめトレをご自身や現場でどんどん活用してくださいね。

平成30年度女性が輝くエンパワメントセミナー事業『お悩みシェア会』出講

6月より、なりたい私が見つかる!『女性チャレンジブログラム』として五感アップの5つの講座が開催され、その締めくくりとして『お悩みシェア会』を。日頃の想いや疑問をみんなで一緒に話してみる企画に出講し、とてもいい経験をさせていただきました。

【開催報告】8/5(日)JCCA認定セミナー(骨盤アプローチ・ペルコン・コアキッズ体操)

今年の夏も恒例行事。福岡県で活動している松山裕トレーナーを講師にお招きしてのJCCA認定セミナー。
今年で連続5回目の開催となりました!

【体験者募集】5/19(木)味覚変容ダイエット イベント体験会

今回限りの特別企画。味覚変容ダイエット+ひめトレのカンタンなエクササイズが体験できます。しかも、ひめトレ1本をもれなくプレゼント!!ぜひこの機会に、あなたの【やせる味】を見つけてください。

【参加者募集】12/8(日)コアコンディショニングの基本を学ぼう!@大分

コアコンディショニングとは、日常生活やスポーツその他すべての動作の土台となる「姿勢」「動き」を獲得するためのエクササイズと考え方のことです。子どもから高齢者、スポーツ選手まで、さまざまな運動指導現場で活用できるものです。はじめての方でも分かりやすく学ぶことができます。

【開催報告】4/8(土)〜4/9(日)JCCA認定ひめトレシリーズセミナー@熊本

震災からもうすぐ1年が経ちます。ちょうど1年前、熊本で認定セミナーの開催が決まっていたことを思い出します。今回、九州に新しい「認定ひめトレインストラクター」が誕生しました!皆さんの想いをしっかり受け止めました。

[受講者募集]10/31(水)大分【月よみ生活】講座

おかげさまでコンディショニングサロン コア・ナチュレは来月オープンから4年が経ちます。日頃の感謝の気持ちを込めて、関西より講師をお招きして「全ての女性がお月様を味方にしてもっと幸せになるために」をテーマに講座を開催します。

【モニター募集】ひめトレ®美姿勢コース(全4回・2ヶ月)

大変お待たせしました!
大好評の「ひめトレ®美姿勢コース」のモニターを募集します。
今回は3組限定です。(プレゼントもご用意しております)

ストレッチポールにのってリラックス!(ナイトレッスン)

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン(グループ)を行うこともあります。今回は、リラックス&リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

pagetop