コア・ナチュレ

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【募集】4/5(水)ひめトレ骨盤力アップ講座@さゆりレディースクリニック 活動ブログ

20170405ひめトレ骨盤力アップ講座
 
【 ひめトレ骨盤力アップ講座@さゆりレディースクリニック 】
 
今話題の骨盤底筋群。
 
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「重要なのは分かっているけど、
 どうやってアプローチしたらいいか分からない」
「感覚が分かりづらい」と悩んでいませんか?
 
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ひめトレを活用したエクササイズを行うことで、
骨盤底筋群に対して安全で簡単にアプローチできます。
 
高齢者の尿もれ対策をきっかけに開発されたひめトレ。
ひめトレを使って1日たった3分。骨盤にアプローチする
簡単なエクササイズをするだけで効果が期待できます!
 
 
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日時 : 2017年4月5日(水)13:30〜14:30
 
会場 : さゆりレディースクリニック
 
参加費 : 1,000円
 
定員 : 6名
 
★ご一読ください
 ・妊娠中の方、産後3ヶ月以内の方は受講できません。
 ・その他の症状についてはお気軽にご相談ください。
 ・動きやすい服装でお越しください。
 
お申込先:さゆりレディースクリニック TEL:097-535-7322 
 
 
 
このような貴重な機会をいただき、
本当にありがとうございます。
 
さゆりレディースクリニック 西馬院長
布ナプキンコーディネーター協会 秦さん
両名のご協力にて実現することとなりました。
この場をお借りして御礼申し上げます。
 
 
コア・ナチュレでは
女性ならではの症状でお悩みの方へ
一人でも多くの方のサポートができたら幸いです。
 
 
 
 
◯ストレッチポールやひめトレを使った運動(エクササイズ)を
 はじめての方にも学べるセミナーを開催しています!
*1〜3月開催
http://core-nature.com/post-1448/
 
◯はじめての方でも大丈夫!
 まずは「ひめトレ美姿勢モニター」から始めてみませんか?
*書籍1冊、ひめトレ1本が付いてきます
http://core-nature.com/post-1565/

  

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3/18(金) ひめトレの無料体験会を開催します!

女性起業家・企業家プロジェクトiGC主催で、「大分女性起業家おしごと展」が開催されます。コア・ナチュレは、初日のみ出展します。そこで、ひめトレの無料体験会を開催いたします。ぜひこの機会をお見逃しなく!!

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【開催報告】8/5(日)JCCA認定セミナー(骨盤アプローチ・ペルコン・コアキッズ体操)

今年の夏も恒例行事。福岡県で活動している松山裕トレーナーを講師にお招きしてのJCCA認定セミナー。
今年で連続5回目の開催となりました!

11/25(土)青空ポールストレッチ@大分農業文化公園

大きな公園。青空の下、芝生の上でポールオン。ストレッチポールの上にのると、自然と胸が開き深い呼吸ができます。呼吸ができると思考が変わり、身体も変わります。イベントではたくさんの方にたのしんでいただけ、本当に嬉しかったです!

10/5(木)大分県東部保健所「看護連携強化フォーラム」出講

大分県東部保健所様からのご依頼は今回で4回目となります。昨年に引き続き、「看護ネットワーク推進事業・看護連携強化フォーラム」にて東国東地域で働く看護職員(保健師、助産師、看護師、准看護師)さん向けに運動指導を行いました。

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