2019年に入り、最初のJCCA認定セミナーは「骨盤・股関節コンディショニング」に特化した内容でした。
今年も、月に２回のペースで開催を予定しています。ご興味のある方はスケジュールをチェックしてくださいね。

大雪の中、北九州市にてJCCA認定「ひめトレアドバンスト」セミナーを開催し無事に終了しました。
全員が集団指導（グループレッスン）未経験。これからひめトレをどんどん現場で活かす、熱い想いを聞くことができました！

遠路はるばる、長崎県から受講してくださった方の受講動機は・・・？
仲間のありがたさを感じた日となりました。今後の活動の力となりました。ぜひ学んだことを現場で活かしてほしいです！

当サロンにて開催されました認定セミナー、「ベーシックセブン」「ひめトレベーシック」。とても充実した６時間となりました。コアコンディショニングの基礎をたのしく・分かりやすく学ぶことができる、私が大好きなセミナーです。

コアコン仲間が営んでいる整骨院にてJCCA認定セミナーを開催いたしました。今回は「ひめトレベーシック」「ひめトレアドバンスト」合計15時間。全員でたのしくコアコンを深く学ぶことができました。

ストレッチポール販売元・一般財団法人日本コアコンディショニング協会[JCCA]を立ち上げた、吉武永賀さんが来県されました。
吉武さんとの出逢いがあってこそ、今のわたしがいます。どんな考え・理論を基に日々活動しているか、お話ししてくださいました。

ひなまつりの意味をご存知ですか？骨盤底筋群のことをお話しするようになってから、「おひなさま」のことをよく耳にするようになりました。そこで、昔の風習や所作を知ってほしく、このイベントを企画しました。

2/22（金）この舞台に立つイメージをいつも頭に思い浮かべながら準備を進めてきました。約５ヶ月間の挑戦でした。
ここに至るまで、そして当日の気持ちや様子をまとめてみました。とにかく緊張しました。そして感謝の気持ちでいっぱいです。

今年度は熊本県にコアコンディショニングの種まきを数名の講師陣と共に行っています。次回の開催では受講者数が延べ100名となる予定です。皆さんのおかげで、熊本にコアコンディショニングが定着する日も近いかもしれません。

「自分の身体を自分で整える」運動の体験を担当させていただきました。お相手は女性の理髪師さんたち。現役で活躍している方たちのお悩みに少しでもお役に立てたら幸いです。嬉しい感想をたくさんいただきました！