布ナプキンの講座＆ワークショップを10月に静岡県にて開催します！
トレーナー仲間の堀田温子さんが主催です。いよいよ静岡県にも布ナプキンコーディネーターが誕生します！！

大分で初めての講座を開催しました。講師を外部からお招きして、たのしくワクワク感のある３時間となりました。味覚変容ダイエットの入口となる講座。どなたでも受講が可能です。

週末はひめトレの基本からもっと深く学べる12時間のセミナーを開催しました。ベーシックを受けてから、それぞれの現場で活用した結果、「やっぱりもっと深く学びたい！」と思った方々が集まってくださいました。全員で協会認定のインストラクターになりましたよー！

毎週水曜日のテーマは「メンタルヘルス」。コア・ナチュレでは、身体と心のケアを通して、元気で明るい職場づくりを応援しています。今回は、メンタルヘルスやリラクセーションの勉強会でストレッチポールエクササイズをご紹介しました。

クライアントさんからのご紹介で子育てママたちにストレッチポールを使った運動をご紹介させていただきました。
足裏の重要性、いい姿勢とは？、いい姿勢を作るといいことは？・・・など、90分たのしく体感していただきました！

今年度は熊本県にコアコンディショニングの種まきを数名の講師陣と共に行っています。次回の開催では受講者数が延べ100名となる予定です。皆さんのおかげで、熊本にコアコンディショニングが定着する日も近いかもしれません。

2ヶ月ぶりに開催しました、JCCA認定「ひめトレアドバンスト」セミナー。あの台風の中での開催、過酷なセミナーとなりました。12時間という長丁場、遠方からの移動、本当に大変だったと思います。その感謝の気持ちを込めて。

師走の中、ひめトレの専門家を育成するセミナーを開催しました。彼女は、既に協会の認定トレーナーとして活躍されています。
今回、なぜ彼女がひめトレのことを深く学ぼうと思ったのか？・・・彼女の想いに胸が熱くなりました。

昨日の大分合同新聞夕刊にて掲載された記事のお知らせです。ぜひたくさんの女性に読んでいただきたい、とても心が温かくなる記事になっています。

2017年度最後のJCCA認定セミナーを当サロンにて開催しました。初めて運動指導をした方々が、2つのセミナー・合計6時間の受講で、みるみる上達していきました。JCCAのコンテンツの良さを改めて実感できました。「どなたでも」「初めてでも」受講でき、分かりやすい内容であるからです。