これまで読んできた、いろんなジャンルの書籍をおうちから運んできました。皆さんにも知って得する内容です。どんな書籍があるのか・・・ぜひ一度チェックに来てください！

夏の講座出講シリーズが無事に終了しました。約400名の方にひめトレエクササイズを体験していただきました。
その際に幾つかご質問をいただきましたので、ここでシェアさせていただきます。ぜひご利用くださいませ。

今春、新設したサイト【コア・サポほけんしつ】では、専門家による出前講座、及びオンラインサポートを行っています。
今回は、無料相談（レッスン）を女性限定・期間限定で受け付けています。ぜひご活用ください。

2020年4〜6月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）アドバンストシリーズは2020年4月より改定されます。

2020年7〜9月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）アドバンストシリーズは2020年4月より改定されます。

【コア・サポほけんしつ】のことをもっと知っていただきたく、noteを使い情報を発信していくことにしました。
合わせてFacebookページ、Instagramにもリンクさせていきます。

2020年10〜12月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）アドバンストシリーズは2020年4月より改定されました。

隔月に配布される協会の会報誌。（日本コアコンディショニング協会）
久しぶりに記事を掲載させていただきました。
内容は、「ひめトレ」を使った現場での活用法となっております。

普段のセッションでは、そのときのクライアントの状態に合ったエクササイズを選んでいます。今回のテーマは「胸郭」。その実践レポートを書かせていただきました。皆さんの何かお役に立てたら幸いです。

この度、コア・ナチュレの「LINE@」をはじめました！
実は、随分温めていましたが、満を持してリリースすることに。
皆さんと一緒にこのコミュニティをたのしく育てていけたら幸いです。