かなり早い段階からオファーをしていただき、この日を無事に迎えることになりました。今回は「やる気を引き出す言葉の力・ペップトーク」として出講しました。事務職員の皆さんに協力していただき、とてもたのしい60分の講座となりました！

久しぶりにフィットネスクラブでレッスンを担当しました。すごく緊張しました！今後は、ターザンにて「ひめトレエクササイズ」が体験できますよー。ぜひ一度、体験してみてください！

さぁ、新年度！桜も満開で春本番。何か新しいことが始まる時期ですよね。早速、JCCA認定セミナーを開催しました。まずは「ベーシックセブン」の開催報告です。

2年前とある集まりではじまった話。そして熊本大分の震災から約1年続いた企画。そして「特別勉強会」「コアコンフェスタ」の開催へと続いていった、物語のようなお話。コアコンが大好きな仲間たちが九州全域から集まった2日間でした！

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン（グループ）を行うこともあります。今回は、リラックス＆リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

（一財）日本コアコンディショニング協会の会報誌に記事が掲載されました！今回は10月に開催された【コアコンフェスタ＠熊本】についてのレポート記事になります。その他の記事も大変読み応えのある内容です。ぜひご覧ください！

今月はこれまでにない、全く新しいツールを使って身体を動かします。「コアの揺りかご」という意味で、背中まわりの筋力をアップするトレーニングで腰の違和感にアプローチします！

2020年7〜9月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）アドバンストシリーズは2020年4月より改定されます。

「姿勢改善トレーナーになろう！」発育発達理論から開発されたエクササイズをより「クライアントありき」でお伝えできるのが、アドバンストトレーナーです。今回は、山口・福岡から受講してくださいました。

大変お待たせしました！
大好評の「ひめトレ®美姿勢コース」のモニターを募集します。
今回は3組限定です。（プレゼントもご用意しております）