3/2（木）大分の女性起業家たちの「おしごと」ぶりをライブで体験できます。「これからちょっと働いてみたいなぁ・・・」と思う方は必見です。一日で「たのしむ」「学ぶ」ができるイベントです！

当サロンにて開催されました認定セミナー、「ベーシックセブン」「ひめトレベーシック」。とても充実した６時間となりました。コアコンディショニングの基礎をたのしく・分かりやすく学ぶことができる、私が大好きなセミナーです。

現場でのトレーナー、指導者育成の講師業。そこに今回は、デイケアサービスの「仕組みづくり」に関わることに。職員さんや施設だけでなく、地域に貢献し皆に愛される施設を作り上げていきます！

大変お待たせしました！
大好評の「ひめトレ®美姿勢コース」のモニターを募集します。
今回は3組限定です。（プレゼントもご用意しております）

11/19（日）に引き続き、今回も小倉にてJCCA認定セミナーを開催しました。今回は、ひめトレを使ったコアコンディショニングの基本エクササイズ、【いろは体操】と【ひめトレベーシック】。とても和やかな雰囲気の6時間となりました！

かなり早い段階からオファーをしていただき、この日を無事に迎えることになりました。今回は「やる気を引き出す言葉の力・ペップトーク」として出講しました。事務職員の皆さんに協力していただき、とてもたのしい60分の講座となりました！

姿勢って第一印象に影響しますよね。
では、「いい姿勢ってどんな姿勢なの？」「どうすればいい姿勢になれるの？」を分かりやすく書いてみました。

毎年恒例になりつつ・・・あります、年末の認定セミナー。今年も長崎県で活動する米丸圭太トレーナーをお招きしての認定セミナーを開催しました。今回はストレッチポールを使わない、自重トレーニング。皆さん、心地よく筋肉痛になったはず（笑）

何をやっても疲れがとれない。ぐっすり眠れない。
なかなか整体、マッサージ、エステ、フィットネスクラブ、スタジオなどに通えない。
もっと自分に合った、おうちでできる、かんたんな運動ってないのかな？
そんなニーズにお応えできるのが、この「運動」です！

2019年10〜12月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。お申し込みが可能なセミナーもございます。
ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）