コア・ナチュレのサービス向上、そして情報の棚卸しのために、皆さんからぜひ教えてほしいことがあります。
ぜひ、皆さんの近況報告やご質問などを聞かせてください。ご連絡お待ちしています！！

今日の午前中のレッスンは、【ストレッチポール＆ひめトレ】。
1年間継続した方から感想をお聞きしました。嬉しいお声がいただけました！

2〜3ヶ月に1回のペースで開催している「ひめトレアドバンスト」セミナー。以前セミナーを受講した方からの嬉しいお声をまとめてみました。「ひめトレ」のセミナー受講にご興味がある方はぜひチェックしてみてください！

ひめトレをより深く学び、エクササイズのバリエーションが増え、クライアントに合わせたプログラムを組むことができるのがアドバンストセミナーになります。JCCAのアドバンストシリーズを学んだ方の感想をシェアします。受講を悩んでいる方はぜひご覧ください。

企業の労働組合様のご依頼で、従業員向けのレッスンを担当しています。
毎回、皆さんのリクエストにお応えしてレッスンを組み立てています。
今回は、100円ショップで購入できる「あるグッズ」を使って、体幹トレーニングをしてみました！

オープン２年を迎える前に、いろんな「お役目」をいただいています。ありがとうございます。「コア・ナチュレらしさ」とは何か？→意外とシンプルで、昔から変わってないのかもしれません。

遠方からセミパーソナルの体験に来たお二人。目的は「ウエストシェイプ」だったのですが、さらに別の効果を体感！
早速、来月から継続してくださることになりました！！

小学生の個人指導も行っています。競技は水泳（主にクロール・平泳ぎ）。担当して3ヶ月で大きくタイムを縮めました！
本人の意識が変わったことだけでなく、周りでサポートする大人たちの意識の変化も大切になります。

昨年、ベーシックセブンセミナーを受講した方々の感想をまとめてみました。「どんなセミナーなの？」「初めてだから緊張する！」「受けるとどんな効果や体感が得られるの？」知りたい方は必見です！！

はじめて体験していただくクライアントさんには、まずはじっくりお話を聞きます。身体はその方の履歴書といわれています。どんな経緯で、どんな想いで過ごしてきたか。そっと寄り添ってからセッションを始めていきます。