コア・ナチュレ

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【受講者募集】8/25(木)少人数制グループトレーニング 活動ブログ

 
https://www.youtube.com/watch?v=qYDqC4j5Uk8
 
 
決まった日時だけの特別トレーニング。
月に1回の開催。
先着3名様限定。
おひとりさまでも3名様でも同じ料金設定。
お友だちと一緒にぜひどうぞ。
 
 
◯日時 8/25(木)11:30〜12:30/13:00〜14:00
 
◯目的 姿勢改善・スタイルアップ
 
◯内容 ツールを使った運動(エクササイズ)
    ①ストレッチポール&ひめトレ
    ②ひめトレ&ストレッチーズ
    ③ひめトレ&コアクレードル
 
◯時間 60分
 
◯受講料 2,000円/お一人様
 
◯定員 各3名
 
◯お問い合わせ info@core-nature.com

  

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