2週にわたって宮崎県にて「ひめトレベーシック」セミナーを開催しました。新しく20名の「ひめトレ普及員」が誕生しました！皆さんのお近くで「ひめトレエクササイズ」が体験できますよー。

「きついのは続かない」「何をしても結果が出なかった」「食べるのが大好きなんです！」そんなあなただけに届けたいのが【味覚変容ダイエット】。新しい年、カラダとココロをスッキリしてスタートしてみませんか？

姿勢を改善→インナーユニットを活性化→コアを安定させる・・・この流れでよい姿勢を維持する＆動きやすい身体をつくる。
JCCA認定アドバンストシリーズセミナーの1つ、「リアライメントスリー」セミナーを開催しました。

コア・ナチュレのメニューに「ひめトレ美姿勢モニター」というものがあります。ひめトレを使って基本的なエクササイズを習得する4回コースです。そのコースを受講した方が今回認定セミナーを受講されました。彼女の「運動を習慣化する」想いはすばらしかったです。

2年前とある集まりではじまった話。そして熊本大分の震災から約1年続いた企画。そして「特別勉強会」「コアコンフェスタ」の開催へと続いていった、物語のようなお話。コアコンが大好きな仲間たちが九州全域から集まった2日間でした！

「姿勢改善トレーナーになろう！」発育発達理論から開発されたエクササイズをより「クライアントありき」でお伝えできるのが、アドバンストトレーナーです。今回は、山口・福岡から受講してくださいました。

2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」をご準備しました。
ぜひ、この機会に身体をスッキリして、温かい春を迎えてみませんか？

3/2（木）無事にイベントが終了しました。今回は【布ナプキンコーディネーター】として講座を初担当しました。このイベントを通して気づいたことがたくさん。ご来場ありがとうございました！

「コアコンディショニング」に興味のある方へ。ストレッチポールの開発者である岩崎由純JCCA会長が、ストレッチポールから下りたときの「背中のベッチャリ感」はなぜ得られるのか？コアコンディショニングのメソッドのメカニズムのお話など、コアなお話＆実技で直接指導。またとない機会です！

3/25（土）熊本市にてJCCA認定セミナー2本と勉強会2コマを開催しました。熊本、福岡、大分の講師が各1コマずつ担当しました。熊本、そして九州にまた新しい仲間が増えました。そして学びを深める時間を共有することができました。