コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【開催報告】7/10(日)味覚変容ダイエット体験会@延岡 活動ブログ

13612105_1103759729683099_7347829503153215161_n
 
 
昨日は、延岡市にあるフィットネスクラブ ターザン様のご依頼で、
「味覚変容ダイエット」の体験会の講師を担当しました。
 
今回はW講師。
同じく味覚変容ダイエットトレーナーである、
高橋真由美さんと担当。
 
 
 
実は、
彼女のイベント講師デビューでもありました。
 
ご本人曰く、
「足が宙に浮いてた・・・
 足がガクガク震えた・・・」
 
そうですが、
そんなことを微塵も感じさせない、
圧巻の前説でした!
 
 
それを後ろから、
わたしと担当者とクラブスタッフで見届けていました。
 
 
 
60分という短い時間なので、
お伝えしたいこと、
体感してほしいことが多々ありますが、
厳選してみました。
 
 
なんと
参加者が36名!
 
当日までキャンセル待ちが出るほど
たくさんの方がご興味をもっていただきました。
 
 
最後のウエストシェイプのエクササイズでは、
かなりウエストダウンした方も。
 
この「なぜ?なぜ?」が
皆さんの身体を変化させてくれます。
 
 
 
 
「味覚変容ダイエット」は、
これまでのダイエットの概念とは全く違います。
 
食べていいんです。
飲んでいいんです。
我慢しなくていいんです。
きつくないんです。
 
 
皆さんの好きなものを食べて、
なりたい身体を手に入れることができます。
 
「そんなことって、ある?!」
と思いますよね。
 
でも、実際にご自身の身体の声をしっかり拾っていけば、
必ずなりたい身体を手に入れることができます。
 
 
ぜひ、ご自身のことを大切にしたい。
そして、周りの大切な人にも伝えたい。
そんな人に知ってほしい内容です。
 
 
 
今回、大変お世話になりました、
ターザンの皆さん
会員の皆さん
誘ってくれた山﨑千夏さん
講師を担当してくれた高橋真由美さん
 
本当にありがとうございました!

  

  関連記事

布ナプキンと骨盤底筋エクササイズについてのご質問

1月に開催されたコラボイベントで参加者の皆さんから出た質問をまとめてみました。

【参加者募集】12/8(日)コアコンディショニングの基本を学ぼう!@大分

コアコンディショニングとは、日常生活やスポーツその他すべての動作の土台となる「姿勢」「動き」を獲得するためのエクササイズと考え方のことです。子どもから高齢者、スポーツ選手まで、さまざまな運動指導現場で活用できるものです。はじめての方でも分かりやすく学ぶことができます。

ストレッチポールにのってリラックス!(ナイトレッスン)

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン(グループ)を行うこともあります。今回は、リラックス&リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

2018年1〜3月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2018年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます!

【開催報告】12/29(金)〜12/30(土)JCCA認定セミナー@大分

新しい年が明ける直前ですが、JCCA認定セミナーを開催しました!
遠くは高知、熊本、佐賀からお越しいただきました。皆さんの新たなる一歩のお手伝いができて嬉しかったです。

【開催報告】3/17(土)〜3/18(日)JCCA認定アドバンストシリーズセミナー@大分

今回のセミナーは、「ベーシックセブン」から一歩踏み込んだ指導を行います。より深くコアコンディショニングを学び、クライアントの「体感」と「気づき」を引き出します。より上位の資格を取得する認定試験も控えており、コア・ナチュレは毎年サポートをさせていただいてます。

【開催報告】6/21(木)JCCA認定いろは体操セミナー@大分

医療の現場でも活用することができているのが【コアコンディショニング】。1対1の指導だけでなく、1対他の指導にも適しています。
今回の受講生はグループ指導の経験を持った方々。即現場で活かせる内容になっています。どんどん活躍してほしいですね。

1/19(金)大分県公立学校事務職員協会「冬期研修会」にて出講しました

かなり早い段階からオファーをしていただき、この日を無事に迎えることになりました。今回は「やる気を引き出す言葉の力・ペップトーク」として出講しました。事務職員の皆さんに協力していただき、とてもたのしい60分の講座となりました!

2017年4〜6月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2017年4〜6月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡・熊本・山口で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます!

【開催報告】4/5(木)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@大分

2018年度、4月になりました。初回のJCCA認定セミナーは「ひめトレベーシック」でした。
遠路はるばるお越しいただいた方も。この先の「ひめトレアドバンスト」にも進む予定とのこと。今年度もひめトレを広めていきます!

pagetop