大きな公園。青空の下、芝生の上でポールオン。ストレッチポールの上にのると、自然と胸が開き深い呼吸ができます。呼吸ができると思考が変わり、身体も変わります。イベントではたくさんの方にたのしんでいただけ、本当に嬉しかったです！

昨日は、iGC主催の創業セミナーに参加しました。講師の一人の女性とは、2年前からの出逢いをきっかけに、いいパートナーシップを築くことができました。その感謝の気持ちを込めて書きました。

かなり早い段階からオファーをしていただき、この日を無事に迎えることになりました。今回は「やる気を引き出す言葉の力・ペップトーク」として出講しました。事務職員の皆さんに協力していただき、とてもたのしい60分の講座となりました！

はじめての「プライベートセッション」。今月はひめトレを一押し！
しかも、ひめトレを購入された方には、通常60分のプライベートセッションを1回プレゼントします！！

普段のセッションでは、そのときのクライアントの状態に合ったエクササイズを選んでいます。今回のテーマは「胸郭」。その実践レポートを書かせていただきました。皆さんの何かお役に立てたら幸いです。

コア・ナチュレのメニューに「ひめトレ美姿勢モニター」というものがあります。ひめトレを使って基本的なエクササイズを習得する4回コースです。そのコースを受講した方が今回認定セミナーを受講されました。彼女の「運動を習慣化する」想いはすばらしかったです。

昨晩は、わたしが起業する前から長くおつき合いをしているクライアントさんたちと毎年恒例のお食事会へ行きました。彼女たちは【コアコンディショニング】を日常で実践してくれている、大切なロールモデルです。

隔月に配布される協会の会報誌。（日本コアコンディショニング協会）
久しぶりに記事を掲載させていただきました。
内容は、「ひめトレ」を使った現場での活用法となっております。

遠路はるばる、長崎県から受講してくださった方の受講動機は・・・？
仲間のありがたさを感じた日となりました。今後の活動の力となりました。ぜひ学んだことを現場で活かしてほしいです！

今年度、全国8ヶ所限定で開催する、JCCA岩崎会長による「特別勉強会」。
九州ではこの1回のみ！九州各地からたくさんの方が参加してくださいました。ありがとうございました！