最近、JCCA認定セミナーを受講後のお悩み（お問い合わせ）をよく受けます。そんな中、こんなセミナーがあったら自信を持ってレッスンを始めることができるのでは？と思ったところから開催が決まりました。

年度末は、恒例のJCCA認定講師養成セミナー。今回は、「いろは体操」セミナーが開催できる講師の養成を受講しました。ひめトレのつながり、シニア向け指導の需要を感じています。

隔月に配布される協会の会報誌。（日本コアコンディショニング協会）
久しぶりに記事を掲載させていただきました。
内容は、「ひめトレ」を使った現場での活用法となっております。

昨日は積雪の予報で、前日から交通機関の状況が気になっていましたが、無事に認定セミナーを開催することができました。わたしに所縁のある方たちばかりだったので大変驚きました！ご自身の活動にまた1つの選択肢が増えたと思います。どんどん活かしてくださいね。

今年度最後の平日開催となりました。今回の受講生は地元から。皆さん、しっかりと目的やゴールをもって受講してくださいました。ストレッチポールやひめトレをご自身や現場でどんどん活用してくださいね。

今回は福岡県久留米市へ。認定講師仲間が主催してくれました。これまでのつながり、新しいつながり。仲間たちがどんどんチャレンジしている報告もたくさんもらい嬉しい限りです！

「コアコンディショニングを伝えたい！」という熱い想いがあるのですが、その伝え方や指導方法に不安や迷いがあり、たくさんの方からご相談を受けます。今回、そんな指導者のために【指導スキル】を高めるためのセミナーを開催しました！

昨日、とある会場にて体験レッスンを行いました。そこで、新しくなったひめトレエクササイズ「ひめトレファイブ」をご紹介しました。皆さん、ウエストが細くなって嬉しいお声をいただきました。

コアコンディショニングとは、日常生活やスポーツその他すべての動作の土台となる「姿勢」「動き」を獲得するためのエクササイズと考え方のことです。子どもから高齢者、スポーツ選手まで、さまざまな運動指導現場で活用できるものです。はじめての方でも分かりやすく学ぶことができます。

かなり早い段階からオファーをしていただき、この日を無事に迎えることになりました。今回は「やる気を引き出す言葉の力・ペップトーク」として出講しました。事務職員の皆さんに協力していただき、とてもたのしい60分の講座となりました！