昨日開催された「スイーツマラソン」の20kmリレーの部に参加しました。
こうやって仲間と同じ時間を共有できて、本当に楽しくて嬉しかったです！

昨日の大分合同新聞夕刊にて掲載された記事のお知らせです。ぜひたくさんの女性に読んでいただきたい、とても心が温かくなる記事になっています。

今回のセミナーは、「ベーシックセブン」から一歩踏み込んだ指導を行います。より深くコアコンディショニングを学び、クライアントの「体感」と「気づき」を引き出します。より上位の資格を取得する認定試験も控えており、コア・ナチュレは毎年サポートをさせていただいてます。

三連休の真ん中でしたが、JCCA認定セミナーを開催しました。今回の受講者も、これまでのつながりを経てセミナーの受講を決めたそうです。本当に嬉しい限りです。地元にまた新しいコアコン指導者が増えましたー！

毎年恒例！松山裕トレーナー（福岡県）をお迎えしてのJCCA認定セミナー祭り。今年度から開催されている「胸郭アプローチの基礎知識」を大分で初開催。胸郭に関わるエクササイズの理論が分かりやすく学べます！

2017年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡・熊本で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます！

大分県東部保健所様からのご依頼は今回で4回目となります。昨年に引き続き、「看護ネットワーク推進事業・看護連携強化フォーラム」にて東国東地域で働く看護職員（保健師、助産師、看護師、准看護師）さん向けに運動指導を行いました。

普段のセッションでは、そのときのクライアントの状態に合ったエクササイズを選んでいます。今回のテーマは「胸郭」。その実践レポートを書かせていただきました。皆さんの何かお役に立てたら幸いです。

今回でコア・ナチュレ主催のJCCA認定セミナーは、開催200回を超えました！（のべ受講者数は856名）
九州・山口だけでなく、最近は四国地方からの受講生が増えてきました。今後も定期的に開催を予定しています！

毎週水曜日のテーマは「メンタルヘルス」。コア・ナチュレでは、身体と心のケアを通して、元気で明るい職場づくりを応援しています。今回は、メンタルヘルスやリラクセーションの勉強会でストレッチポールエクササイズをご紹介しました。