10/29（土）〜10/30（日）山口県周南市にて、ひめトレベーシック＆アドバンストのセミナーを開催しました。また新しい仲間が増えました。本当に仲間になってくれてありがとうございます！！

この日の朝はかなり寒く、外での開催は・・・と思いきや、昼間は汗ばむくらいの陽気になりました。たくさんの方に、ストレッチポールやひめトレのご紹介をすることができました。本当に嬉しい限りです。ありがとうございました。

今回は、大好きな大切な仲間からの依頼で、延岡市にあるフィットネスクラブ　ターザン様の新スタジオのオープニングイベントとして「味覚変容ダイエット」の体験会を担当しました。36名の女性会員様に体感していただきました！

2016年8〜10月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・鹿児島・熊本・山口で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます！

2018年7〜9月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡・宮崎・山口で開催予定となっております。既にお申し込みできるものがあります。ぜひチェックしてくださいねー！

コア・ナチュレでは、「モニター」の制度を導入しています。いつでも・どこでも・誰でも・手軽に・時短でできる運動を習慣化することで、日常生活を快適に過ごしてほしいからです。ストレッチポール、ひめトレの基本的なエクササイズを習得した方のお話です。

先生、保育士、スポーツ指導者、子ども達の保護者、どなたでも受講可能！
子どもの健やかな発達を促したい方、未来の可能性を広げたい方にお勧めのセミナーです。

2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」をご準備しました。
ぜひ、この機会に身体をスッキリして、温かい春を迎えてみませんか？

姿勢を改善→インナーユニットを活性化→コアを安定させる・・・この流れでよい姿勢を維持する＆動きやすい身体をつくる。
JCCA認定アドバンストシリーズセミナーの1つ、「リアライメントスリー」セミナーを開催しました。

今月はこれまでにない、全く新しいツールを使って身体を動かします。「コアの揺りかご」という意味で、背中まわりの筋力をアップするトレーニングで腰の違和感にアプローチします！