今月はこれまでにない、全く新しいツールを使って身体を動かします。「コアの揺りかご」という意味で、背中まわりの筋力をアップするトレーニングで腰の違和感にアプローチします！

以前認定セミナーを受講してくださった方が、山口県宇部市での開催を熱望され実現しました。
平日開催にもかかわらず大変多くの方が集まってくださいました。本当に嬉しい限りです。

11/25（土）大分農業文化公園にて100店舗以上が出展するイベントが開催されます！
コア・ナチュレでは、ストレッチポール＆ひめトレの体験ができます。青空の下、芝生の上。心地よいこと、間違いなしです！

はじめてお逢いした方に「姿勢が気になるんです・・・」と職業柄よく言われます。「なぜ、気になるのか？」「いつまでに、どうなりたいのか？」「よくなったら何をしたいのか？」今日から使えるカンタンなポイントをお伝えする会を設けました。

コア・ナチュレ　HPリニューアル特別企画！皆さんが持っているストレッチポールの効果的な使い方をお得にレッスンできる期間限定イベントを開催します。7/14（金）ストレッチポールの効果的な使い方（肩こり編）、7/28（金）ストレッチポールの効果的な使い方（腰痛編）

昨日は、iGC主催の創業セミナーに参加しました。講師の一人の女性とは、2年前からの出逢いをきっかけに、いいパートナーシップを築くことができました。その感謝の気持ちを込めて書きました。

大分で初めての講座を開催しました。講師を外部からお招きして、たのしくワクワク感のある３時間となりました。味覚変容ダイエットの入口となる講座。どなたでも受講が可能です。

JCCA認定セミナーを受講した方から多くのご相談をいただいています。その悩みを少しでも解消し、現場で活かしていただけるようなサポートを今後行っていきます。まずはコアコンディショニング特有の【指導スキル】からお伝えしていきます。

3/25（土）熊本市にてJCCA認定セミナー2本と勉強会2コマを開催しました。熊本、福岡、大分の講師が各1コマずつ担当しました。熊本、そして九州にまた新しい仲間が増えました。そして学びを深める時間を共有することができました。

隔月に配布される協会の会報誌。（日本コアコンディショニング協会）
久しぶりに記事を掲載させていただきました。
内容は、「ひめトレ」を使った現場での活用法となっております。