コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【大分初開催あり】9/9(土)〜9/10(日)JCCA認定ベーシックシリーズセミナー 活動ブログ

いつもありがとうございます。

JCCA認定
マスタートレーナー・A級講師・ひめトレ教育トレーナーの
工藤美和です。

毎年恒例となりました
松山裕トレーナー(福岡県)をお迎えしてのセミナー祭り。

今年度からお披露目されたセミナーを
大分で初めて開催することになりました。
ぜひとも内容をチェックされてください。

【 申込後の受講キャンセルについて 】
万が一、受講キャンセルを希望される場合は、
受講ができないと分かった時点でお早めにご連絡ください。

定員の少ないセミナーである故、
他にも受講を希望される方がおりますことをご理解の上、
早急なご連絡をお願いいたします。

◯JCCA認定ベーシックシリーズセミナー(どなたでも受講可能)

★ベーシックセブン

スポーツ現場で生まれた、姿勢改善を目的として考案された
コアコンディショニングの基本エクササイズ「ベーシックセブン」。
安全で再現性が高いこのプログラムは各業界に広がり、
今では3万人以上の指導者が受講しコアコンディショニングの可能性に魅了されています。

<目的>
コアコンディショニングの基本エクササイズ「ベーシックセブン」を
安全かつ効果的に指導することができるようになります。
適切な声かけのみでクライアントの心地良い体の変化を引き出すことができます。

9/9(土)10:00〜13:00 ベーシックセブン
*講師:松山裕・工藤美和
https://jcca-net.com/seminar_search/view/9257

★ソラコン(胸郭コンディショニング)

ソラコンとはThoracic Conditioningの略で、ストレッチポールを使った胸郭のリアライメントと
可動性向上を目的としたプログラムです。
ポールを使うことで胸椎を伸展(背すじを伸ばす)させながら、胸郭の筋肉、関節の動きを
引き出していく画期的プログラムです。
姿勢が安定する、肩の動きがよくなる、呼吸がしやすくなるなどの効果が期待できます。

9/9(土)16:15〜17:45 ソラコン
*講師:松山裕トレーナー
https://jcca-net.com/seminar_search/view/9259

★胸郭アプローチの基礎知識

〜 胸郭に関わるエクササイズの理論編 〜

解剖学が苦手!という方におススメの
解剖学初心者向けセミナーです。

胸郭や肩甲帯の基礎的な構造や機能について学び、
胸郭を理論的にひも解きながら、
深みを持たせたコアコンのエクササイズ指導を行いましょう。

■ 胸郭・肩甲帯の機能解剖
■ 胸郭・肩甲帯の動きのパターン
■ 胸郭とインナーユニットの関係
■ 発育発達過程での胸郭機能獲得

胸郭にアプローチするを上で
必ず押さえておきたい上記のポイントを
分かりやすくお伝えしていきます。

9/9(土)14:30〜16:00 胸郭アプローチの基礎知識
*講師:松山裕トレーナー
https://jcca-net.com/seminar_search/view/9258

★コアキッズ体操

キッズスペシャリストシリーズの入り口セミナー!

~ まっすぐ立つための土台作りの体操 ~

ジュニアスポーツの準備運動として導入する事で姿勢の改善や動きの質が向上します。
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの過程で必要な要素を
ひとつひとつの動きに入れて作られたコアキッズ体操。

まっすぐ立つ事が出来ない、いつもフラフラしている、転んだ時に手を付けない。
そんな子どもたちの体の可能性を高め、運動を好きになるキッカケをつくっていきましょう。

先生、保育士、スポーツ指導者、子ども達の保護者、どなたでも受講いただけます。
中高生、大人の指導にも取り入れられ、身体の変化を感じられます。
子どもの健やかな発達を促したい方、未来の可能性を広げたい方にお勧めのセミナーです!

9/10(日)10:00〜13:00 コアキッズ体操
*講師:松山裕トレーナー
https://jcca-net.com/seminar_search/view/9260

★コアリコンディショニングベーシック(旧:コアセラピーベーシック)
(受講条件:医療系国家資格保持者)

【コアコンディショニングと徒手介入の融合
医療系国家資格保持者向けセミナー】

コアセラピーベーシックセミナーでは、
自力でストレッチポールに乗れない方へのポールへの乗せ方と
徒手介入によるコアコンディショニングを実施する
「ベーシックファウンデーション」をお伝えします。

この方法によって入院時からストレッチポールをセラピーに導入し、
早期にセルフコンディショニングの意識を持っていただけるようになります。

また、新たな姿勢反応や正中感覚を
再学習しやすくなるだけではなく、
立位や歩行に必要な基本的な身体の使い方を
身につけることが可能となります。

脳血管疾患によって片麻痺を呈した方を対象としますが、
・認知症の老年期疾患
・大腿頸部骨折/変形性膝関節症の整形疾患
の方等にも応用が可能です。

9/10(日)14:00〜17:00 コアリコンディショニングベーシック
*講師:松山裕トレーナー
https://jcca-net.com/seminar_search/view/9261

◯講師プロフィール
松山 裕
JCCA認定マスタートレーナー/A級講師/理学療法士

整形外科中心の病院で、コアコンディショニングの考えに基づき、
急性期~慢性期までのリハビリ治療を行っている。
さらに、地域での健康教室や部活動のトレーナー活動など、
幅広い世代に対しての指導実績を持つ。

JCCA認定講師としても活動しており、コアコンディショニングの
普及のために全国各地でセミナーを開催している。

  

  関連記事

コアコンディショニングの基本! 11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナー

11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナーを開催しました。
今回は、セミナー兼社内研修のような感じ?!
とても充実したセミナーとなりました!

姿勢改善に役立つコアコンディショニング

急に寒くなって身体が丸くキュッとなっていますよね。そんなときに役立つのが「コアコンディショニング」の運動(エクササイズ)です。はじめての方には「ベーシックセブン」「ひめトレファイブ」をお勧めします!

ストレッチポールにのってリラックス!(ナイトレッスン)

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン(グループ)を行うこともあります。今回は、リラックス&リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナー@大分

コアコンディショニングのはじめの一歩、【ベーシックセブン】の指導法を学びます。ストレッチポールに乗ったことのない方、きちんと使い方を知りたい方。この3時間で、ベーシックセブンを「安全」かつ「効果的」に指導できるようになります。

3/3(木)ひなまつりのお話会@Cu.Ra.So.&コア・ナチュレ

これまで布ナプキンの講座に参加された方の体験談をお聞きしたくて、この日にイベントを開くことにしました。ぜひ、あなたの体験談を聞かせてください。当日は、軽食・お菓子等をご用意しています。

【開催報告】3/29(木)JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー@大分

2017年度最後のJCCA認定セミナーを当サロンにて開催しました。初めて運動指導をした方々が、2つのセミナー・合計6時間の受講で、みるみる上達していきました。JCCAのコンテンツの良さを改めて実感できました。「どなたでも」「初めてでも」受講でき、分かりやすい内容であるからです。

【開催報告】3/3(土)JCCA認定ベーシックセブンセミナー@大分

今回の受講生は、柔道整復師そしてトレーナーになる夢に向かって進み始めた女の子でした。
実は、お母さんが10年以上ストレッチポールエクササイズの指導を行なっています。親子でシェアできる、そんな姿が垣間見えました。

【開催報告】11/23(祝)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@大村

約1年ぶりに長崎県での開催となりました。今回はなんと全員が医療従事者!とてもアットホームな3時間の学びとなりました。受講者の皆さん、ありがとうございました。

【開催報告】3/11(日)JCCA認定いろは体操・ひめトレベーシックセミナー@大分

今回の認定セミナーは、九州での開催が珍しい、高齢者向けのコアコンディショニングの考え方とエクササイズ「いろは体操」の開催でした。九州各地から集まっていただき、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。来年度も「ひめトレ」をもっとたくさんの方に知っていただく活動を続けていきます!

Stretch-eze®のお試し会

週末の15時間セミナーを終えた翌日は、セミナー受講生にStretch-eze®を体験していただきました。他のツール(ストレッチポール・ひめトレ)との相性を試していただき、気づきを共有することができました!

pagetop