企業の労働組合様からのご依頼で、従業員向けの運動を指導しています。今回のご依頼は「ヨガ」。ストレッチポールと組み合わせることで、より心地よく、よりスムースに動くことができます。自分を大切にする人を増やしていきます！

今回限りの特別企画。味覚変容ダイエット＋ひめトレのカンタンなエクササイズが体験できます。しかも、ひめトレ１本をもれなくプレゼント！！ぜひこの機会に、あなたの【やせる味】を見つけてください。

今年度最後の平日開催となりました。今回の受講生は地元から。皆さん、しっかりと目的やゴールをもって受講してくださいました。ストレッチポールやひめトレをご自身や現場でどんどん活用してくださいね。

【2016.10.16 JCCA認定セミナー開催報告】別府・中津・佐伯から受講者が集まってくれました。実はわたしがずっと前から描いていたビジョンがあります。今後の展開がすごくたのしみです！

今回は、認定アドバンストトレーナー（ひめトレインストラクター）が勤務するフィットネスクラブに、エクササイズ導入を踏まえた上でのセミナー開催でした。皆さんの熱い想い、アウトプット力の高さがすばらしかったです！

ご縁とタイミングは不思議と「つながる」ものです。延岡で活躍中の「ひめトレ普及員」さんからのご紹介で受講を決めた、ベリーダンスの先生。今後は、ベリーダンスの中に【コアコンディショニング】の考え方を取り入れるとのこと。県南に強力な仲間が誕生しました！

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン（グループ）を行うこともあります。今回は、リラックス＆リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

4/3（日）に開催した「ひめトレベーシック」。次回の開催が決定しました！新規受講者には、ひめトレ商品を特別価格で購入できるキャンペーンを開催中です。受講後は即現場で指導ができる流れになっています。

昨日、とある会場にて体験レッスンを行いました。そこで、新しくなったひめトレエクササイズ「ひめトレファイブ」をご紹介しました。皆さん、ウエストが細くなって嬉しいお声をいただきました。

今回の認定セミナーは、九州での開催が珍しい、高齢者向けのコアコンディショニングの考え方とエクササイズ「いろは体操」の開催でした。九州各地から集まっていただき、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。来年度も「ひめトレ」をもっとたくさんの方に知っていただく活動を続けていきます！