コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【開催報告】8/20(日)JCCA認定リアライメントスリーセミナー@大分 活動ブログ


 
いつもありがとうございます。
 
 
姿勢改善トレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
 
 
8/20(日)当サロンにて
JCCA認定リアライメントスリーセミナーを開催しました。
 
 
 
地元大分からお越しいただきました。
現在は、フィットネスクラブの受付と
ストレッチポールのスタジオレッスンをやっています。
 
 
とても意欲的な方で
今後はピラティスの資格を取得して
指導をやってみたいそうです。
 
 
 
前回、「リセットスリー」のセミナーを受講していただいているので、
今回で「アドバンストパッケージ」の完成となります!
 
 
コアコンディショニングの考え方とエクササイズを体系化したピラミッドの中で
「リセット」=コアを活性化させて姿勢と動きのベースをつくる
ところまで獲得できます。
 
 
このパッケージエクササイズは、現場でよく活用しています。
簡単に姿勢の評価ができ、その人に合ったエクササイズを選択することで、
「いい姿勢」「心地よい姿勢」を獲得することができるからです。
 
 
 
画像は、セミナーの中で簡易姿勢評価を行うのですが、
その結果を書いて客観的にお伝えする練習をしています。
 
外枠の絵はわたしが書きました。
相変わらずうまくないです(泣)
 
即現場で活用できる内容だから、とても喜ばれています。
 
 
 
次回の開催は、
9/30(土)リアライメントスリー
10/1(日)リセットスリー
となっています。
 
2日間連続になりますが、
JCCA認定アドバンストトレーナーを目指している方には
オススメします!
 
ぜひチャレンジしてみてください。
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーー

コア・ナチュレHP
http://core-nature.com
 
instagramやっています
https://www.instagram.com/corenature38/
 
公式LINE@
▼QRコードでLINEの友だちを追加
https://line.me/R/ti/p/%40pkh5915c
▼IDでLINEの友だちを追加
こちらのIDで検索してください → @pkh5915c
 
コア・ナチュレとはこんなところです
http://core-nature.com/about/

ーーーーーーーーーーーーーーー

  

  関連記事

2019年10〜12月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2019年10〜12月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。お申し込みが可能なセミナーもございます。
ぜひチェックしてみてください。(お申込は開催日より56日前よりスタートです)

2017年10〜12月 JCCA認定セミナー・開催スケジュール

2017年10〜12月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・福岡・山口で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます!

【開催報告】12/3(日)JCCA認定いろは体操・ひめトレベーシックセミナー@小倉

11/19(日)に引き続き、今回も小倉にてJCCA認定セミナーを開催しました。今回は、ひめトレを使ったコアコンディショニングの基本エクササイズ、【いろは体操】と【ひめトレベーシック】。とても和やかな雰囲気の6時間となりました!

2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」!

2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」をご準備しました。
ぜひ、この機会に身体をスッキリして、温かい春を迎えてみませんか?

【開催報告】4/29(日)〜4/30(月)JCCA認定アドバンストシリーズセミナー@大分

今年のGW前半は、JCCA認定セミナーを開催しました。福岡、宮崎からお越しいただきました。
6月に開催される協会主催の認定試験に向けてがんばってほしいですー!!

大切なクライアントさんたちとお食事へ

昨晩は、わたしが起業する前から長くおつき合いをしているクライアントさんたちと毎年恒例のお食事会へ行きました。彼女たちは【コアコンディショニング】を日常で実践してくれている、大切なロールモデルです。

【開催報告】8/6(日)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@長崎大村

長崎県大村市にて開催した「ひめトレベーシック」。今回はとても印象的な回となりました。
ご自身の実体験から「ひめトレエクササイズ」を日常に取り入れたくて受講した方が。まさに「セルフコンディショニング」ですね。

【1月限定】 「味覚変容ダイエット×体質改善コース」 体験レッスン

「きついのは続かない」「何をしても結果が出なかった」「食べるのが大好きなんです!」そんなあなただけに届けたいのが【味覚変容ダイエット】。新しい年、カラダとココロをスッキリしてスタートしてみませんか?

契約企業先のロケーションが最高でした!

かれこれ4年半のおつき合いの契約企業様にて運動指導を行ってきました。新社屋での指導が初。どんな場所か少々緊張気味でしたが、すごく環境の整った会議室で感動しました!

12/23(祝)JCCA認定ベーシックセブンセミナー@大分

年内最後の認定セミナーです。どなたでも受講可能!
ストレッチポールを使った【コアコンディショニング】の基礎を愉しく、分かりやすく学ぶことができます。

pagetop