3年前のご依頼から2度目の出講となりました。今回は「ペップトーク」について90分の座学を担当させていただきました。
スポーツだけでなく、日常生活から使ってもらえる内容をたくさん盛り込んでみました。

2020年1〜3月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。お申し込みが可能なセミナーもございます。
ぜひチェックしてみてください。（お申込は開催日より56日前よりスタートです）

年始一回目の認定セミナーはやっぱり「ひめトレ」でした！
九州にまた新しい仲間が増えて嬉しいです。

コア・ナチュレでは、「モニター」の制度を導入しています。いつでも・どこでも・誰でも・手軽に・時短でできる運動を習慣化することで、日常生活を快適に過ごしてほしいからです。ストレッチポール、ひめトレの基本的なエクササイズを習得した方のお話です。

ひめトレの開発秘話、なぜひめトレなのか？・・・などなど、ひめトレディレクターから直接聞くことができた貴重な機会でした。皆さんの悩みをシェアし解決していくことで、これからもっと現場でひめトレを活用できると思います！！

7/19（水）県南のとある場所にて職場のメンタルヘルス研修（健康づくり）として、ストレッチポールエクササイズを体験していただきました。実はまとめ役の女性からご指名のオファー。身体と心を整える、あっという間の60分でした！

長崎県大村市にて開催した「ひめトレベーシック」。今回はとても印象的な回となりました。
ご自身の実体験から「ひめトレエクササイズ」を日常に取り入れたくて受講した方が。まさに「セルフコンディショニング」ですね。

現場でのトレーナー、指導者育成の講師業。そこに今回は、デイケアサービスの「仕組みづくり」に関わることに。職員さんや施設だけでなく、地域に貢献し皆に愛される施設を作り上げていきます！

昨年に引き続き、出展させていただきます。今回は初披露の【ビジョンコンディショニング】、青空の下でストレッチポールやひめトレを使ったエクササイズを行います。皆さんが元気になれる＆リラックスできる内容です！（事前予約をお勧めします）

今回で3回目となりました山口県下関市でのセミナー開催。「下関で開催しているのを知りませんでした。今後も開催されるのをたのしみにしています。」という嬉しいお声をいただきました。