4/23（土）に開催予定としておりました、JCCA認定ひめトレベーシックセミナー＠熊本を中止と判断させていただきました。受講を希望してくださっていた皆さまにはご迷惑をおかけいたします。ご理解のほど何卒よろしくお願い申し上げます。

昨日開催された「スイーツマラソン」の20kmリレーの部に参加しました。
こうやって仲間と同じ時間を共有できて、本当に楽しくて嬉しかったです！

コア・ナチュレでは、月2回のペースでJCCA認定セミナーを開催しています。平日と日曜日、どちらかご都合がいい方を選択できるようにしています。今回は、「平日だからお時間が取れた！」という方が受講してくださいました。

今月も、JCCA認定ベーシックセブンセミナーを開催いたしました。毎回、講師である私に「気づき」を与えてくれるセミナーです。次回の開催は、2/25（木）・3/6（日）となっております。

コア・ナチュレでは、「モニター」の制度を導入しています。いつでも・どこでも・誰でも・手軽に・時短でできる運動を習慣化することで、日常生活を快適に過ごしてほしいからです。ストレッチポール、ひめトレの基本的なエクササイズを習得した方のお話です。

2016年8〜10月期のJCCA認定セミナーのスケジュールを更新しました。
大分・鹿児島・熊本・山口で開催予定となっております。既にお申し込みが始まっているセミナーもございます！

今回は、認定アドバンストトレーナー（ひめトレインストラクター）が勤務するフィットネスクラブに、エクササイズ導入を踏まえた上でのセミナー開催でした。皆さんの熱い想い、アウトプット力の高さがすばらしかったです！

大分市内の産婦人科「さゆりレディースクリニック」様にて、ひめトレの体験会を開催することに。女性特有の症状や悩み・・・しなやかで弾力性のある骨盤底筋を取り戻す。運動を通してご自身の身体に寄り添ってみませんか？

2017年度最後のJCCA認定セミナーを当サロンにて開催しました。初めて運動指導をした方々が、2つのセミナー・合計6時間の受講で、みるみる上達していきました。JCCAのコンテンツの良さを改めて実感できました。「どなたでも」「初めてでも」受講でき、分かりやすい内容であるからです。

「自分の身体を自分で整える」運動の体験を担当させていただきました。お相手は女性の理髪師さんたち。現役で活躍している方たちのお悩みに少しでもお役に立てたら幸いです。嬉しい感想をたくさんいただきました！