コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

10/8(日)布ナプキンを味方につけて月経でカラダメンテナンス@静岡 活動ブログ


 
いつもありがとうございます。
 
 
姿勢改善トレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
 
 
なんと!
10月に静岡県にて講座を開催することになりました。
 
詳しくは下記をご覧ください。
 
 
 
 
月に一度の月経
ブルーdayと表現されることも多いですが
本当にそうでしょうか?
 
酷い月経痛・PMS・月経不順に悩まされた私自身も
「布ナプキン」と出会い、月経や月経血への印象がガラッと変わりました。
 
女性にのみある特権
毎月一度のデトックス期間を
カラダのリセットや、前の1か月を振り返るセルフケアのきっかけにしてみませんか?
 
 
男性にはない、女性の特権
 
食習慣・生活習慣・ストレス度合いも月経血にあらわれちゃう!!!???
そうなんですよ。
 
毎月、自分の健康と向き合う時間が女性にはプレゼントされている。
 
布ナプキンをすることのメリットを
骨盤底筋のスペシャリストで
セルフコンディショニングのプロでもある
工藤美和先生から学びませんか?
 
女性だけの空間で、いつもは言えない
カラダのお悩みも暴露・シェアしましょう!!
 
 
【日時】
2018年10月8日(日)10:00~12:00
 
【場所】
マチュリテ
静岡市駿河区国吉田4-5-27
090-4229-4937
 
【参加費】
3,000円 教材費込み
 
ワークショップ後に二人の骨盤底筋のプロから
ひめトレエクササイズ体験希望の方は 追加で1,000円で30分のひめトレレッスン受講可能
 
「12:00~12:30 ひめトレスペシャルレッスン」
 
 
 
なお、10/7(土)には
布ナプキンコーディネーター協会認定の養成(プロ&マスター)
講座を開催します。
詳しくはこちらをご覧ください。
 
https://www.nunonapu-corde.com
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーー

コア・ナチュレHP
http://core-nature.com
 
instagramやっています
https://www.instagram.com/corenature38/
 
公式LINE@
▼QRコードでLINEの友だちを追加
https://line.me/R/ti/p/%40pkh5915c
▼IDでLINEの友だちを追加
こちらのIDで検索してください → @pkh5915c
 
コア・ナチュレとはこんなところです
http://core-nature.com/about/

ーーーーーーーーーーーーーーー

  

  関連記事

【開催報告】6/21(木)JCCA認定いろは体操セミナー@大分

医療の現場でも活用することができているのが【コアコンディショニング】。1対1の指導だけでなく、1対他の指導にも適しています。
今回の受講生はグループ指導の経験を持った方々。即現場で活かせる内容になっています。どんどん活躍してほしいですね。

【開催報告】12/29(木)JCCA認定ベーシックセブンセミナー

ご報告が遅くなりました。2016年最後のお仕事は認定セミナーの講師でした。今回は、わたしの大好きな「ベーシックセブン」セミナー。これから有望なお二人が受講してくれました!

睡眠不足のあなたへ!翌朝の目覚めがスッキリできる運動とは?

何をやっても疲れがとれない。ぐっすり眠れない。
なかなか整体、マッサージ、エステ、フィットネスクラブ、スタジオなどに通えない。
もっと自分に合った、おうちでできる、かんたんな運動ってないのかな?
そんなニーズにお応えできるのが、この「運動」です!

【開催報告】3/7(木)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@大分

昨日のJCCA認定セミナーは、とても充実したものとなりました。マンツーマン指導ですが、これがかえっていい効果が出ることが多いです。今回は、以前からコアコンをご存知の方。春、そして年度が変わる前だからこそのニーズを持った方が受講されました。

【開催報告】6/16(木)JCCA認定ベーシックセブンセミナー

平日のセミナー開催も行っています。コアコンディショニングの基礎を学ぶセミナーは、職種や経験値を問わず、どなたでも受講できるシステムになっています。今回は、どんな方が受講したでしょうか?

【体験者募集】5/19(木)味覚変容ダイエット イベント体験会

今回限りの特別企画。味覚変容ダイエット+ひめトレのカンタンなエクササイズが体験できます。しかも、ひめトレ1本をもれなくプレゼント!!ぜひこの機会に、あなたの【やせる味】を見つけてください。

3/18(金)FM大分 「もっとあなたと!COLORFUL PALETTE」に出演!

ラジオ番組のコーナーに出演しました。ストレッチポール、ひめトレ、味覚変容ダイエットについてお話ししました。MC大野さんはストレッチポール愛用者!実体験を熱く語っていただきました。皆さん、ありがとうございました!

「ひめトレファイブ」を体験してくださいました!

昨日、とある会場にて体験レッスンを行いました。そこで、新しくなったひめトレエクササイズ「ひめトレファイブ」をご紹介しました。皆さん、ウエストが細くなって嬉しいお声をいただきました。

【開催報告】3/11(日)JCCA認定いろは体操・ひめトレベーシックセミナー@大分

今回の認定セミナーは、九州での開催が珍しい、高齢者向けのコアコンディショニングの考え方とエクササイズ「いろは体操」の開催でした。九州各地から集まっていただき、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。来年度も「ひめトレ」をもっとたくさんの方に知っていただく活動を続けていきます!

ストレッチポールで「疲れ知らず」の毎日を

わたしは、お風呂上がり〜就寝前の間、長距離運転の後、運動前にストレッチポールにのっています。のった後は心身がスッキリ。翌日に疲れを残さず快適な毎日を送っています。

pagetop