いつもありがとうございます。
姿勢改善トレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
コンディショニングサロン コア・ナチュレは
来月4周年を迎えます。
日頃の感謝の気持ちを込めて
10/31（水）にイベントを開催いたします。
大分【月よみ生活】講座
■月よみ生活とは？
月よみとは
満ち欠けに合わせた月のメッセージを読み解くこと。
それはカレンダーのように、規則的にやってくるのです。
新月から満月までの間に心がけると良いこと。
満月から新月に向けて心がけると良いことがあります。
女性が月のサイクルを意識化して無理なく生活に取り入れることで、
出会う必要のない不調やストレスを避けることができ、
幸運をつかみ取る力が身につきます。
日々の生活を精一杯頑張っている女性が、お月様さまを味方にして
そのサイクルに合わせた生活をお勧めするのが
『月よみ生活』です。
■月よみ生活をするとどうなりますか？
■何も知らなくても大丈夫ですか？
■『月よみ生活』って子育てにも役立ちますか？
詳細はこちらのブログをご覧ください
https://ameblo.jp/pilates-h/entry-12361832046.html
■日時 2018年10月31日（水）10:00〜12:00
■会場 コンディショニングサロン コア・ナチュレ
■受講料 8,000円／お一人様
特典①：「あなただけに届く月からのメッセージ」付→当日お渡し
特典②：ご家族の月よみもしたい！という方へ→3,000円／お一人様
（今回限り）
■定員 4名
＊定員になり次第締切
■お申込方法：メールにて info@core-nature.com
＊後日こちらから詳細をお知らせいたします
■講師プロフィール
坂口ひろみ
奈良市在住。
ピラティスで姿勢をよくする背骨運動を指導する。
トレーナー活動歴20年。
特に子育てや介護など家族環境などに伴い
心身の不調を感じやすい40代・50代の女性に日常でのセルフケアの大切さを
お伝えしている。
個人やグループレッスンを通じてのべ、18,000件のセッションを行ううち
感情や思考によってもカラダが大きく変化することを強く実感。
『人』そのものに興味を持ち、
ibマッピング（思考の整理術）やVCAなど心理学も取り入れる。
また、セルフケアの勉強中『月よみ』に出逢い衝撃を受ける。
自分自身の頭痛やカラダのだるさといった、運動や心理面のケアだけでは
取り切れない不調が。『月のサイクル』にリンクしていることを痛感。
これらをコントロール出来るようになった経験から、自然治癒力学校講師、
Webマガジン執筆の他、知識と実践ワークで組み立てる オリジナルの講座
『月よみ生活を始めよう』を展開している。
奈良は興福寺の阿修羅像、薬師寺の月光菩薩が好き。
自然治癒力学校認定 ibマッピングスペシャリスト/月よみ師®
VCA心理セラピスト・背骨ピラティストレーナー
■参考URL
月よみ
https://tsukiyomi-magazine.com
講師・公式ブログ
https://ameblo.jp/pilates-h/
以前に開催された講座の様子です。
テキストの一例です。
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